Fringales ? Fatigue chronique ? Accro au sucre ? Problèmes hormonaux ? En mauvaise santé ? Votre glycémie joue sûrement aux montagnes russes. Ce livre est votre solution. Dans son premier livre, Faites votre glucose révolution, Jessie Inchauspé présentait le rôle crucial du glucose dans l'organisme et livrait dix conseils scientifiques pour lisser votre glycémie et vous libérer de nombreux symptômes. Avec La Méthode Glucose Goddess, elle présente son programme de quatre semaines et en quatre étapes pour intégrer ces conseils facilement, ludiquement, et sans se priver. Dans cet ouvrage tant attendu, vous trouverez plus de cent recettes, un carnet de notes, ainsi que les témoignages et conseils de deux mille sept cents personnes qui ont testé le programme en avant-première. Cette méthode agit de façon puissante sur la santé et vous aidera à retrouver une énergie sans limite, à dire adieu aux fringales, ralentir le vieillissement, combattre l'inflammation, retrouver un équilibre hormonal, dormir mieux que jamais, faire reculer le diabète et adopter des habitudes pour la vie. Sans compter les calories, et en mangeant tout ce que vous aimez.

L'album dont tu t'échappes ! C'est les vacances, et tu as eu la mauvaise idée d'accepter un cours d'initiation à la voile. Un coup de vent, et hop ! te voilà au large, incapable de te repérer ! Le pire reste à venir : un tourbillon droit devant toi t'aspire dans les profondeurs... te voilà arrivé(e) dans Atlantide. Les poissons parlants et les tritons qui nagent autour de toi te mettent en garde contre une terrible malédiction. Elle transforme les humains en poissons ! Pour lever le mauvais sort, il te faudra affronter les périls du Temple d'Atlantide. Arriveras-tu à retrouver la surface et à t'échapper du livre ? L'album héros pour les 7-10 ans, entièrement illustré et truffé d'énigmes, dans la lignée des albums cultes Vivez l'Aventure !

L'album dont tu t'échappes ! En vadrouille chez ton papy, qui est introuvable, tu fais accidentellement tomber un livre de l'étagère de sa bibliothèque et te retrouves coincé à l'intérieur de l'histoire ! Plongé(e) en plein pays fantastique, tu te rends compte que ton papy a été enlevé par le dragon du mont Brûlesang et que tu vas devoir ruser, si tu veux le sauver et t'échapper du livre ! Fais tes choix au fil des pages pour avancer dans l'histoire et amuse-toi en résolvant des énigmes ! C'est parti pour l'aventure ! L'album dont tu es le héros pour les 7-10 ans, entièrement illustré et truffé d'énigmes, dans la lignée des albums cultes Vivez l'Aventure !

Afin d'assurer l'avenir de ses trois soeurs, Oeil-Lance accepte la proposition du prêtre Cozatl : il va enquêter sur les meurtres des très nombreuses jeunes filles dont les cadavres sont retrouvés momifiés un peu partout aux alentours de la cité de Tenochtitlan. Une mission difficile mais aussi délicate puisqu'elle va l'obliger à croiser à nouveau la route de son ennemi d'enfance : Serpent.

« Qui nous sommes vraiment, nous les Dalton ».1908. Oklahoma. Emmett Dalton n’est plus un criminel depuis longtemps. Il a payé sa dette à la société, il se contente d’une existence discrète et tente même parfois de visiter l’église pour prier – sans trop de succès pour cette dernière activité. Aussi lorsqu’un producteur de cinéma lui propose de participer à l’écriture d’un film consacré aux méfaits de sa légendaire fratrie, il se méfie, refuse, puis réalise finalement qu’une chance lui est offerte : évacuer le mythe, rétablir un semblant de vérité et sauver la réputation de sa famille. Les quatre frères Dalton ne sont pas nés hors-la-loi. Au contraire ! Ils ont tous endossé le rôle de Marshal à l’aube de leurs carrières, et c’est n’est pas de plein gré qu’ils ont plus tard embrassé des vies de fugitifs... Qui d’autre qu’Emmett, seul survivant, pour déterrer ces douloureux souvenirs et conter sans hypocrisie la véritable histoire des Dalton.Récit ancré dans une Amérique qui regarde le Far West comme une époque quasi révolue, Mauvaise Réputation renoue avec les habitudes d’un Western réaliste, dur et mélancolique. Il dépeint un Ouest américain démythifié où la violence et le chaos, bien qu’inévitables, ne sont jamais exagérés ou glorifiés. Magnifiquement porté par le dessin d’Emmanuel Bazin – quelque part entre Edward Hopper et Mathieu Bonhomme – Antoine Ozanam creuse en profondeur la psychologie de ses personnages et livre un récit subtil et touchant.

Le dernier frère Dalton n’a pas dit son dernier mot…  Emmett Dalton n’est plus un criminel depuis longtemps, il mène désormais une existence discrète aux côtés de son épouse Julia. À la sortie du film qui retrace l’histoire du célèbre gang, le producteur John Tackett lui propose un nouveau départ sous le soleil californien. Mais Emmett ne montre pas un grand intérêt pour ce faste. Certes, il jouit d’une certaine notoriété car le film a eu un succès retentissant, mais ce qui lui tient à cœur reste la véritable histoire des Dalton. Si un nouveau projet voit le jour, il veut plus d’objectivité, pas question de biaiser la réalité ou de bafouer l’honneur des hommes qu’il a côtoyés durant la conquête de l'Ouest. Mais le cinéma est avide d’action, quand Emmett dénonce l’injustice et la misère. Alors, sous le soleil d’Hollywood, l’ancien braqueur regarde ailleurs… Nous sommes en 1922 et contre toute attente, il va opérer une reconversion surprenante sans jamais cesser d’écrire son histoire. C’est peut-être à travers l’écriture qu’il arrivera à pérenniser la mémoire de toute la fratrie… Traversé par des flashbacks qui nous dévoilent les folles aventures de Bill, Gratt et Bob, ce récit authentique nous livre un portrait touchant du plus légendaire bandit sur fond d’une Amérique qui se modernise. Magnifiquement porté par le dessin d’Emmanuel Bazin, le dernier tome de ce diptyque permet encore une fois à Antoine Ozanam de creuser en profondeur la psychologie de ses personnages et de signer un Western réaliste, dur et mélancolique.

Ce matin, des tintements de cloches ont réveillé Poussin. Quelle surprise ! De-ci de-là, le jardin est plein d¹œufs en chocolat ! Dans le plus gros d¹entre eux, Poussin piquette becquette et se régale. Le ventre plein, il se glisse dans l¹œuf pour faire la sieste. Voilà que Lapereau passe par là...

« Pile au moment où j’allais m’allonger au soleil pour me réchauffer un peu, une fille a surgi à côté de moi. Elle m’a regardée gentiment et m’a dit : “Je m’appelle Mielikki, je t’attendais.” Je n’ai pas eu le temps de m’étonner qu’elle me prenait par la main pour me conduire dans la forêt. » L'histoire d’une belle amitié au coeur de la nature.

Darkat, le terrible sorcier addrak, a donné naissance à une créature horrifique : le shrik. Avec ce monstre, il s'apprête à anéantir Nalsara. Mais Cham et Nyne sont bien décidés à sauver le royaume ! Aidés des dragons, des élusims et du Libre peuple, ils vont tenter de vaincre les Addraks. Une guerre épique commence...

Pour protéger les dragons de la redoutable magie des Addraks, Cham et Nyne se rendent à la citadelle noire pour s'emparer de Ténébreuse, la fabuleuse épée de leur grand-père Eddhor. Mais le sorcier Darkat ne compte pas laisser le jeune dragonnier et la petite magicienne s'en sortir vivants. Un dernier affrontement épique attend Cham, Nyne et les dragons afin de sauver le royaume de Nalsara...

Alors que Cham et sa mère sont enfin rentrés sains et saufs, sur l'île, un bébé dragon blanc est en danger. Le jeune garçon et sa soeur doivent absolument le trouver avant l'arrivée des Addraks. Ils découvrent alors Cyd, le dragon blanc surpuissant, comme celui de la légende. Ce dernier grandit à toute vitesse et le sorcier Darkat décide d'agir pour l'empêcher de combattre aux côtés de Cham : il va tenter de ressusciter des dragons morts... Pour ce faire, il a besoin du sang d'un être innocent. Il envoie un monstre pour enlever Nyne, mais à la magie blanche, la petite fille réussit à se transformer en sardine et à s'échapper avec l'aide de Vag... Dakat a cependant pu créer un puissant sortilège qui rend la strige invisible afin qu'elle attaque le royaume des dragons. Cham et Cyd, son dragon blanc, décident de partir l'affronter...